Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2020
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 33,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 45,99g | Białk: 94,15g | Węglo: 115,07g.
Śniadanie: Икра Лососевая, Семга Слабосоленая, Овсяноблин🌷. Lunch: Кокосовое Масло, Дикий Рис (Вареный), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original. Obiad: Мандарины, Яичный Белок, Северная Компания Лосось из Атлантики Слабосоленый, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Мандарины, Икра Лососевая. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|