Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2020
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 77,11g | Białk: 77,11g | Węglo: 136,70g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 3,5%, Красные Помидоры, Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Щи с Курицей. Obiad: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Przekąski/Inne: Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, La Festa Cappuccino Creamy, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко, Клубника, Банан. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|