Dziennik Vlad Beck, 16 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2020
124,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 24,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2020:
2979 kcal Tłusz: 239,22g | Białk: 148,71g | Węglo: 56,65g.   Śniadanie: Чай, Баклажаны Тушеные, Гусиное Мясо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Заповедные Продукты Сало Белорусское. Lunch: Чай, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Говяжий Фарш, Баклажаны Тушеные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Заповедные Продукты Сало Белорусское. Obiad: Котлета Куриная, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. więcej...
Traci 9,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Vlad Beck


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.