Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 51,00g | Białk: 50,74g | Węglo: 105,05g.
Śniadanie: Oranges, Bonne Maman Confiture Abricot, Carrefour Muffins Complets, Carrefour Lait Demi Écrémé , Senseo Café. Lunch: Pepsi Pepsi Max, Pommes de Terre Vapeur, Lentilles Cuites, Omelette. Obiad: Kania Vinaigrette Légère, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Parmesan (Râpé), Tomates, Salade Verte. Przekąski/Inne: Carrefour Lait Demi Écrémé , Senseo Café. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|