Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2020
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 75,41g | Białk: 71,23g | Węglo: 210,06g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака Быстрого Приготовления, Молоково Молоко 3,2%, Печенье овсяное, Петмол Сливки 11%. Lunch: Миндаль Миндаль, Петмол Сливки 11%, Голден Яблоко , Репа, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло . Obiad: Печень Куриная Жареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Редька Зеленая, Barilla Паста, Heinz Кетчуп Томатный. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|