Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2020
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 64,01g | Białk: 139,20g | Węglo: 158,15g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata di Lamponi, Zucchero, Nescafe Classic, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Lunch: Zucchine, Delizie del Sole Fagioli Borlotti. Obiad: La Centrale del Latte di Vicenza Latte di Soia, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate, Semi di Lino, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Broccoli, Salmone Cotto. Przekąski/Inne: Parmigiano Grattugiato, Uovo, Morato American Sandwich Integrale . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi michelle d'alfonso
|