Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2020
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
819 kcal
|
Tłusz: 35,41g | Białk: 47,99g | Węglo: 74,52g.
Śniadanie: Liebendorf Сыр Маасдам, Варенька Варенье Клубничное, Кофе, Ашан Багет Французский . Lunch: Помидоры, Велком Бекон Сырокопченый, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо. Obiad: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|