Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2020
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 51,03g | Białk: 76,82g | Węglo: 183,83g.
Śniadanie: Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Арахисовая Паста, Яготинский Творог 5%. Lunch: Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Котлеты из Телятины. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Торт Сникерс, Картошка Вареная, Паштет из Куриной Печени, Куриная Отбивная. Przekąski/Inne: Красные Яблоки, Roshen Шоколад 78%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|