Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2020
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 50,75g | Białk: 66,18g | Węglo: 207,89g.
Lunch: Tropicana Jus de Tomate, Cacahuètes, Pomme, Échine de Porc, Super U Nems au Porc, Salade Verte, Carottes, Notre Jardin Pousses de Soja, Vermicelle. Obiad: Biscuit au Fromage, Casino Jus de Pomme, Taillefine Vanille Madagascar, Baguette, Oeuf, Soupe de Légumes. więcej...
|
|
2026 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|