Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2020
|
134,3 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 66,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
547 kcal
|
Tłusz: 17,94g | Białk: 71,61g | Węglo: 28,64g.
Śniadanie: Cream of Wheat Instant Original Cereal, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Taco Bell Pintos 'n Cheese. Obiad: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Przekąski/Inne: Bananas , Peanut Butter. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|