Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2020
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 54,52g | Białk: 110,43g | Węglo: 149,35g.
Śniadanie: Royal Forest Шоколадная Паста, Жареное Яйцо, Сывороточный Протеин. Lunch: Усенко Котлета Куриная с Рисом, Рис с Овощами, Компот из Сухофруктов, Магнит Салат Мозайка, Борщ. Obiad: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Рис Вареный. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|