Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2020
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 72,79g | Białk: 123,80g | Węglo: 62,57g.
Śniadanie: Суфле из Ряженки, Данон Творожок Даниссимо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Избенка Творог Зернёный 4%. Obiad: Рыба Копченая, Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат Овощной с Маслом, Межениновская Птицефабрика Сардельки Куриные. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Krasota sila
|