Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2013
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 35,14g | Białk: 36,64g | Węglo: 179,27g.
Śniadanie: peanut butter, dave's killer bread, coffee, cup of 1% milk. Lunch: dried fruit mix, Taco Bell chicken burrito. więcej...
|
|
2005 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 28 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 32 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|