Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2020
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 33,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 35,64g | Białk: 59,65g | Węglo: 65,28g.
Śniadanie: Бкк Киров Лаваш Армянский Тонкий, Вятушка Сыр Обской 30%, Яйцо, Вятская Дымка Творог 1%. Przekąski/Inne: Арахис, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|