Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 51,96g | Białk: 50,90g | Węglo: 212,51g.
Śniadanie: Банан, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Магнит Хурма, Овсяная Каша на Молоке. Obiad: Alpen Gold Молочный Шоколад, Жареное Яйцо, Куриное Филе, Гречка, РЖД Печенье Песочное. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi effy.hoggart11
|