Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2020
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 63,59g | Białk: 40,97g | Węglo: 192,43g.
Śniadanie: Canderel Sucrette, Nescafé Café Soluble, Elle & Vire Beurre Tendre, Thé Vert, Baguette. Lunch: Lustucru Sandwich Club Mayo sans Mayo. Obiad: Mandarine, Weight Watchers Ravioli au Saumon & Fondue d'épinards à la Crème , Coca-Cola Coca-Cola, Noix de Coco. Przekąski/Inne: Auchan Jus Multifruits, Pomme Golden, Soignon La Bûchette de Chèvre, Baguette. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
c'est vraiment génial je tiens mes résolutions du 1er janvier je ne sais pas pourquoi mais cette fois-ci j'y crois j'espère ce weekend passer la barre des 2 kilos perdus je vous souhaite à toutes la même chose😎😀
17 sty 20 przez użytkownika: agnesriche
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|