Dziennik miramot38, 17 sty 20

Доброго дня! поэкперементирую-побуду на диете Мегги, чтобы дать себе стимул) И конечно не забывать о зарядке!) очень хорошая вещь!
120,4 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 41,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2020:
1622 kcal Tłusz: 71,88g | Białk: 92,58g | Węglo: 108,27g.   Śniadanie: Магнит Мандарины, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Суп-Пюре из Брокколи, Печеночные Оладьи. Obiad: Чеснок, Груша, Клементины, Морс Брусничный, Чача, Овощи Гриль, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный). więcej...
697 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi miramot38


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.