Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2020
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 100,30g | Białk: 91,62g | Węglo: 106,75g.
Śniadanie: Хлеб Бородинский, Яйцо, Турбаслинские Бройлеры Филе Куриное Красное, Кофе. Lunch: Картошка Печеная, Командор Котлета Куриная Особенная , Командор Салат Печеночно-Морковный, Обычные Блины. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|