Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2020
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
562 kcal
|
Tłusz: 16,09g | Białk: 29,07g | Węglo: 74,22g.
Lunch: Nasi Putih, Ayam Goreng, Nasi Kuning, Roti Gandum. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi ditadwiarsita12
|