Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2020
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
511 kcal
|
Tłusz: 26,22g | Białk: 51,81g | Węglo: 15,69g.
Śniadanie: Italfarmacia Amin 21K. Lunch: Fesa di Tacchino, Italfarmacia Amin 21K, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Cavolfiore Cotto (da Fresco). Obiad: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Finocchio, Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Italfarmacia Amin 21K. więcej...
|
Traci 6,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|