Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2020
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 59,94g | Białk: 95,73g | Węglo: 134,51g.
Śniadanie: Яйцо, Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья, От Мартина Семечки с Морской Солью, Овсяные Отруби. Lunch: Snickers Snickers с Лесным Орехом. Obiad: Троекурово Грудка ЦБ Охлажденная, Galbani Моцарелла, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Przekąski/Inne: Банан, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|