Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2020
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 78,99g | Białk: 68,42g | Węglo: 206,91g.
Śniadanie: Банан, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Гармония Сметана 20%, Лаваш Армянский. Lunch: Хлебец, Фасолевый Суп. Obiad: Крабовые Палочки, Хлебец, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Салат с Авокадо. Przekąski/Inne: Милка Молочный Шоколад, Чизкейк, Шаурма с Курицей, Кофе. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|