Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1957 kcal
|
Tłusz: 106,67g | Białk: 123,22g | Węglo: 94,86g.
Śniadanie: Тагилхлеб Хлеб Ржанушка. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: William Lawson's Виски, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Спартак Шоколад Горький 72%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|