Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2020
|
127 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 47 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 74,32g | Białk: 61,24g | Węglo: 125,51g.
Śniadanie: Crepioca, Crepioca, Café com Açúcar. Lunch: Tang Suco de Laranja, Salame, Pullman Rap10 Fit, Sal, Limão, Cebolas, Cenouras, Repolho, Subway Tomate. Obiad: Subway Tomate, Repolho, Cenouras, Limão, Sal, Heinz Maionese, Salame, Pullman Rap10 Fit, Walmart Queijo Mussarela, Requeijão, Tapioca. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nessatruffas
|