Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2020
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
737 kcal
|
Tłusz: 28,50g | Białk: 56,87g | Węglo: 59,29g.
Śniadanie: Куриные Грудки (Запеченые), Billa Мармелад, Кофе, Яичный Омлет. Lunch: Добрый Сок Томатный, Рис Отварной. Obiad: Мираторг Салат из Капусты с Огурцом, Минтай Запечённый. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|