Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2060 kcal
|
Tłusz: 93,76g | Białk: 110,91g | Węglo: 209,08g.
Śniadanie: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брауни, Карусель Сыр Воскресенское Подворье, Семена Льна, Творог 5%, Арахис Обжаренный с Солью, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Капуста, Морковь, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Помидоры, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|