Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2020
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2918 kcal
|
Tłusz: 86,29g | Białk: 79,00g | Węglo: 301,18g.
Śniadanie: Coca-Cola Кола, Блины, Пирожок с Картошкой, Картошка Вареная. Lunch: Горбуша Жареная. Obiad: Oreo Печенье, 3 Корочки Сухарики, Мороженое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Европа Салат с Фасолью и Сыром Фета. Przekąski/Inne: Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Пельмени. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|