Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2020
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 91,77g | Białk: 89,34g | Węglo: 144,75g.
Lunch: Оливковое Масло, Яичный Белок, Семенишна Молоко 1,5%, Яйцо, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией, Фруктовая Энергия Мюсли Мультизлаковые с Семенами Льна и Тыквы, Простоквашино Молоко 1,5%, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Obiad: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC 5 Крыльев. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|