|
18 Ocak Cumartesi Sabah Aç Karnına +
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 42,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
524 kcal
|
Tłusz: 19,33g | Białk: 22,97g | Węglo: 69,20g.
Śniadanie: Mandalina, Elma. Lunch: Yeşil Zeytin, Elma, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tam Yağlı Sade Yoğurt. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|