Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2020
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2047 kcal
|
Tłusz: 109,18g | Białk: 74,29g | Węglo: 196,24g.
Śniadanie: Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре, Чай с Медом, Кофе с Сахаром. Lunch: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Лук, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый , Chico Rico Попкорн Кукурузный Сладкий Карамель, Чай с Сахаром, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Колбаса Варено-Копченая, Пряник, Квилли Милли Молоко 3,2%, Жареная Рыба (в Панировке). więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Противный29
|