Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2020
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 40,43g | Białk: 118,61g | Węglo: 225,27g.
Śniadanie: Nestlé Les Recettes de l'atelier Caramel Pointe de Sel, Florentin Pain Pita, Pamplemousse, Carrefour Yaourt Nature. Lunch: Mars Barre Glacée Caramel Beurre Salé, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Carottes, Le Gaulois Escalope de Dinde, Clémentines, Tomates. Obiad: Panzani Bolognaise 100% Pur Bœuf , flamby coco lighr, Marque Repère Parmesan , Liebig Poule au Pot aux Vermicelles, Grillon d'or Proteine de Soja, Champignons, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Pomme. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|