Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2020
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 42,62g | Białk: 19,50g | Węglo: 127,28g.
Śniadanie: Zandkoek. Lunch: Dolce Gusto Latte Macchiato. Obiad: McDonald's Fritessaus, McDonald's Chicken McNuggets (4), Banaan, Bakkers Weelde Stroopwafel met Roombotervulling. Przekąski/Inne: Koekjes met Chocolate Chip Topping (Zacht). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|