Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2020
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 80,08g | Białk: 76,57g | Węglo: 140,87g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Багет. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Яйцо, Ратибор Сироп Грушевый , Чиабатта, Бабушкино Лукошко Суп-Пюре Тыквенный с Фрикадельками из Цыплёнка. Obiad: Фармстандарт Ферро Гематоген, Салат из Помидоров, Огурцов, Перца со Сметаной, Свинина Тушеная. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|