Dziennik juliette211007, 18 sty 20

Je suis enerver sa me soûle 😪 toute la semaine donc de samedi dernier à hier soir j'ai fait attention à mon alimentation j'ai respecter et manger moins de calories que je ne devais pour perdre du poid au final hier soir c'était sushi vin blanc et bonbons et bim j'ai craquer j'en ai trop manger et ce matin +500g je suis déçu 😭

59,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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800 kcal

Tłusz: 36,19g | Białk: 24,55g | Węglo: 96,67g.   Śniadanie: Cappuccino, Oranges, Bjorg Lait d'amande Intense Bio. Lunch: Twix Twix, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Champignons de Paris (Sautés), Oeuf à la Coque, Amandes. więcej...