Dziennik th.ciru, 18 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2020
83 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 19 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2020:
702 kcal Tłusz: 30,40g | Białk: 44,36g | Węglo: 63,53g.   Śniadanie: Café con Leche, Aguacate, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas. Lunch: Morcillo de Ternera, Hacendado Garbanzos Cocidos, Verdifresh Lechuga Iceberg, Berenjena, Sopa de Pollo con Fideos. więcej...
1696 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi th.ciru


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.