Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2020
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 54,73g | Białk: 109,61g | Węglo: 172,60g.
Śniadanie: Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, Армар Люкс Миндаль, Магнит Банан, Тёма Творожок Детский с Черникой, Белый Город Молоко 2,5%, Умный Выбор Геркулес. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Obiad: Помидоры, Яйцо Куриное, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. Przekąski/Inne: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Капучино. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kseniya Dolgova
|