|
😭
|
37,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 49,18g | Białk: 49,92g | Węglo: 201,59g.
Lunch: Salade de Fruits, Révillon Papillotes, Spaghetti Bolognaise. Obiad: Biscuits Sablés, La Laitière Maronsui's (68.8g), McDonald's Sauce Barbecue, Père Dodu Nuggets, Pelletier Toast Brioché, Dia Truite Fumée, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). więcej...
|
|
1361 kcal
|
Ćwiczenie:
Nauka - 1 godzina i 30 minut, Stanie - 2 godziny i 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 48 minut, Wchodzenie po Schodach - 15 minut, Kulturystyka - 45 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 12 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ningishzida
|