Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 70,44g | Białk: 56,58g | Węglo: 213,80g.
Śniadanie: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Alpro Soya Latte di Soia, Fin Carré Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Primia Crema Fondente. Lunch: Gallo Riso Rosso, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Ananas. Obiad: Avocado, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci. Przekąski/Inne: Nocciole. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|