|
Maintaining. Went exercising this morning.
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 61,80g | Białk: 66,20g | Węglo: 157,80g.
Śniadanie: Starbucks Caffe Latte (Venti), Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Obiad: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Girl Scout Cookies Tagalongs, Beach Cliff Sardines with Hot Green Chilies. więcej...
|
|
2665 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia z Maszyną (Wolne) - 13 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 47 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Thank you, My Sugar Waffle.
18 sty 20 przez użytkownika: FourWheeldrive
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FourWheeldrive
|