Dziennik Зарина Уз, 19 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
55,3 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.    Wciąż do stracenia: 5,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2020:
928 kcal Tłusz: 22,15g | Białk: 95,67g | Węglo: 97,04g.   Śniadanie: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко, Adal Творог 0,6%, Мёд. Lunch: Помидоры, Сливочное Масло,  Куриное Филе в Духовке УЗ,  УЗ Гречка Отварная . Obiad: Эмиль Кефир 1.5%, Яблоко, Adal Творог 0,6%. więcej...
Zyskuje 1,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Зарина Уз


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.