Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
764 kcal
|
Tłusz: 29,40g | Białk: 53,21g | Węglo: 78,41g.
Śniadanie: Банан, Кунгурский Мягкий Творог 5%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Вареная. Obiad: Кунгурский Мягкий Творог 5%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|