Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1896 kcal
|
Tłusz: 65,34g | Białk: 135,32g | Węglo: 201,52g.
Śniadanie: Магнит Банан, Orion Choco Boy Caramel, Простоквашино Сметана 15%, Русский аппетит Мак Пищевой, Сто Пудов Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный), Кофе. Lunch: Дикие Радужные Форели, Рафаэлло Конфета, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Global Village Имбирь Маринованный, Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные, Горбуша. Obiad: Милава Каша Молочная Рисовая, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные. Przekąski/Inne: Творог (Обезжиренный), Ярче Конфеты, Prisma Мандарин Марокко. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|