Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2815 kcal
|
Tłusz: 150,12g | Białk: 104,98g | Węglo: 265,66g.
Śniadanie: Батон, Картошка Вареная, Атяшево Казачья Колбаса. Lunch: Буженина, Тортила Торт Полет Новый, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Пангасиус Филе, Картошка Вареная. Obiad: Семейка Озби Баранка, Coca-Cola Кола, Майонез. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|