Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 41,61g | Białk: 78,62g | Węglo: 133,55g.
Śniadanie: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Кофе с Молоком, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Зеленый Чай, Вино Красное Сухое, Конти Десерт Бонжур Классика, Винегрет, Бешбармак. Obiad: Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina_emeljanova
|