Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 49,11g | Białk: 91,57g | Węglo: 124,65g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Манкой, Оливковое Масло. Lunch: Блины на Молоке, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Печень Куриная Жареная, Federici Макароны . Obiad: Кальмар Отварной, Вареники с Картошкой, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|