Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
705 kcal
|
Tłusz: 12,25g | Białk: 69,43g | Węglo: 80,59g.
Śniadanie: Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Голубика. Lunch: Творог 5%, Магнит Апельсин. Obiad: Варенье из Смородины, Finn Crisp Хлебец, Козий Сыр (Мягкий), Козий Сыр (Твердый), Кальмар Отварной, Добрянка Хлеб Ремесленный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|