|
Für Sonntag ist es ein sehr schöner Wert.
|
123,9 kg
Do tej pory straciłeś: 55,9 kg.
Wciąż do stracenia: 43,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2008 kcal
|
Tłusz: 76,15g | Białk: 135,85g | Węglo: 188,08g.
Śniadanie: Rasting Paprikalyoner, Harzer Harzer Käse, Maredo Zwiebeln, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. Lunch: Aldi Milch 1,5%. Obiad: Aldi Kartoffelpüree, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert, Semmelbrösel, Ei, Maredo Zwiebeln. Przekąski/Inne: Biscotto Gebäckmischung. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|