Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
737 kcal
|
Tłusz: 24,58g | Białk: 99,72g | Węglo: 29,29g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Lunch: Майонез, Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|