Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
|
114,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 34,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 77,96g | Białk: 36,14g | Węglo: 177,05g.
Śniadanie: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Lemak, Bakwan, Sinti Sambel Pecel. Lunch: Indomie Soto Banjar Limau Kuit. Przekąski/Inne: Sweetened Condensed Milk, California Avocados . więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dewi ayu ellyien
|