Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 31,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 57,10g | Białk: 82,94g | Węglo: 83,47g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Мандарины, Жареная или Запеченная Курица, Уха, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Кофе с Молоком, Яблоко Семеринка. Obiad: Винегрет, Скумбрия на Пару. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katrin Romanova
|